Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 57.30g | Carbs: 178.15g.
Breakfast: Сахар, Каркаде, Хлеб Черный, Майонез, Окрошка Овощная. Lunch: Сахар, Каркаде, Хлеб Черный, Майонез, Майонез, Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Кукурузная Каша на Молоке, Сахар. Snacks/Other: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Насыщенное Ванильное Мороженое, Кукурузная Каша на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|