|
Купила весы,взвесилась с утра на тощяк,всегда взвешивалась в зале после тренировки 😜
|
51.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 72.13g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Тандер Сыр Российский 50%, Русский завтрак Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Вологодские Продукты Снежок, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Банан. Dinner: Овсяноблин, Каждый День Адыгейский Сыр, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
какое крутое слово, "тощак" запишу себе.
29 May 17 by member: skidanofff
|
ой ошибку сделал сразу "тощяк" конечно же. Натощак не буду больше взвешиваться
29 May 17 by member: skidanofff
|
Ошибочка,бывает😹
Не смертельно💩
29 May 17 by member: blockb1708
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|