|
maar 6 ons erbij, terwijl ik twee dagen naar het foodfestival ben geweest! dat was ZO de zonde waard :-)
|
91.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 59.53g | Carbs: 69.41g.
Breakfast: AH Appel Royal Gala, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Lunch: Alesto Californian Walnuts, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Smaakt Amandelmeel, Crownfield Fijne Havervlokken, Chiquita Banaan, Royal Green Kokosolie, Medjool Dadels, Gepelde Zonnebloempitten, Gekookt Ei. Dinner: Royal Green Kokosolie, Rode Paprika, AH Rode Uien, C1000 Waspeen, AH Snijbonen, AH Magere Spekreepjes, Zalmfilet. Snacks/Other: Nakd Bakewell Tart, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|