Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
73.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 140.87g | Carbs: 170.47g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чернослив, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Гречка, Помидоры, Era Green Семена Чиа. Dinner: Котлеты из Индейки с Капустой. Snacks/Other: Творожные Кексы без Муки, Байкальский Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|