Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
54 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 59.11g | Carbs: 128.74g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Мюсли Fitness. Lunch: Кижуч, Лента Ким-Чи из Капусты, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Помидоры. Dinner: Гречка Отварная, Кабачок, Домик в деревне Сметана 20%, Печень Говяжья. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная, Юбилейное Печенье Традиционное, Лента Ким-Чи из Капусты, Nestle Мюсли Fitness, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анкерлаида's Weight History
|