Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
108.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 74.89g | Carbs: 84.47g.
Breakfast: Голубец. Lunch: Клубника, Творог 5%. Dinner: Бабаевский Трюфель Классический, Карусель Рулетики Пикантные из Ветчины, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). Snacks/Other: Кефир 1%, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|