Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
73 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 188.29g | Carbs: 77.47g.
Breakfast: Сельдерей, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Капустой, Era Green Семена Чиа. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Щука. Snacks/Other: Творожные Кексы без Муки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|