Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
83.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 78.37g | Carbs: 89.45g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебопек Батон Нарезной, Икра Лососевая, Лента Багет с Чесночным Маслом, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Dinner: Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Замороженная Вишня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|