Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
73.8 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 172.42g | Carbs: 39.33g.
Breakfast: Петрушка, Зимаречье Сыр Ellazan, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lunch: Компас Здоровья Льняная Мука, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Просто Натурально Капуста Брокколи. Dinner: Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Байкальский Кефир Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|