Julia_zav's Journal, 19 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
73.8 kg Lost so far: 15.9 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2017:
1251 kcal Fat: 45.15g | Prot: 172.42g | Carbs: 39.33g.   Breakfast: Петрушка, Зимаречье Сыр Ellazan, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lunch: Компас Здоровья Льняная Мука, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Просто Натурально Капуста Брокколи. Dinner: Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Байкальский Кефир Обезжиренный. more...
1806 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.