Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 81.54g | Carbs: 253.42g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Зефир, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Картофель Отварной, Варенье Черничное, Савушкин Хуторок Творог 1%, Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Печень Свиная, Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Bio Баланс Кефирный 0%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenrrrrrr's Weight History
|