Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
85.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2636 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 335.02g | Carbs: 170.27g.
Breakfast: Fit Parad Овсяные Отруби, Fine Life Гречка Ядрица, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе Вареное, Морковь, Капуста. Dinner: Pure Protein Протеин, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог 1%. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pure Protein Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Maxler Протеин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivan_king's Weight History
|