Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 23.49g | Prot: 44.44g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Рахат Рахат Лукум, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Минтай, Суп из Морепродуктов. Dinner: Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье. Snacks/Other: Папоротник, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анкерлаида's Weight History
|