Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 67.56g | Carbs: 105.78g.
Breakfast: Пп Булочки для Бургера, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Агуша Молоко 3.2%, Яйцо. Lunch: Паста с Грибами, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Snacks/Other: НЕВА Зефир Лянеж, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Рот Фронт Батончики. more...
|
|
1621 kcal
|
Exercise:
Ходьба 4 км/ч - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2411's Weight History
|