Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
109.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 53.19g | Carbs: 116.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка. Snacks/Other: Тандер Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|