|
1 onsje eraf ;-) Gisteren wel een lichte maaltijd gegeten maar nog gezellig ad wijn geweest, echt de laatste dag van de vakantie. Nu echt weer serieus bezig met gezonde voeding en bewegen. Ook wel zin in weer, staat me niet tegen. Voelt natuurlijker dan al het ongebreidelde gevreet. Fijne week allemaal en ook weer succes.
|
68.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 72.50g | Carbs: 62.02g.
Breakfast: Ei, Wasa Zuurdesem Rogge, Boter. Lunch: Cherrytomaten. Dinner: Chardonnay, Olijfolie, AH Uitgebakken Spekreepjes, Pecannoten, AH Veldsla, AH Rode Pitloze Druiven, AH Kruidenboter, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Other: Cappuccino, Plus Extra Pure Chocolade, Venco Katjesdrop. more...
|
|
2106 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Housework - 3 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Soms ben je er ook gewoon aan toe, hé? Veel succes.
08 May 17 by member: Tijmpje
|
Succes Dottie ik ben blij dat je terug bent 😄❤
08 May 17 by member: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dottieapple's Weight History
|