Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 84.55g | Carbs: 98.93g.
Breakfast: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Глобус Ядра Арахиса Натуральные, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком без Сахара и Соли. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Dinner: Капустные Корзинки с Индейкой и Сыром, Скумбрия. Snacks/Other: НЕВА Зефир Лянеж, Мандарины, Пппицца, Россия Щедрая Душа Российский 70% Какао Горький Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2411's Weight History
|