Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 91.34g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Чай с Молоком, Овсянка с Фруктами. Lunch: Печень Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Болгарский Перец, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Сыр Российский, Хлеб Черный, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|