Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
55 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 140.87g | Carbs: 88.12g.
Breakfast: Клубника, Большая Уча Адыгейский Сыр, Яблоко, Кезский Сырзавод Сыр Сливочный 50%, Авокадо, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Семена Льна, Натрули Корица Сушеная Молотая, Добрович Молоко 1,5%. Lunch: Клубника, Добрович Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе, Милково Сметана 15% ГОСТ, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Судак. Snacks/Other: Большая Уча Адыгейский Сыр, Село Зеленое Кефир 1%, Добрович Сметана 15%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Натрули Корица Сушеная Молотая, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара, Bio Баланс Био Кефирный 1% с Пробиотиком, Клубника, Добрович Сметана 15%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|