Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 70.90g | Carbs: 33.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Карат Творог Зерненый 4%, Грейпфрут. Lunch: Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Сыр Адыгейский. Dinner: Черкизово Фарш Говяжий, Зеленый Листовой Салат, Травяной Чай. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|