Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 83.54g | Carbs: 83.52g.
Breakfast: Омлет с Брокколи, Арахис, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Хлебец. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Чай с Молоком, Капустный Салат, Рыбный День Муксун с Зеленью. Snacks/Other: Чай с Молоком, Тыквенные Панкейки, Арахис, Чай с Молоком, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|