Julia_zav's Journal, 04 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
73.8 kg Lost so far: 15.9 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2017:
1120 kcal Fat: 28.69g | Prot: 162.50g | Carbs: 53.56g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Котлеты из Индейки, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бухта Изобилия Треска Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Байкальский Кефир Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
2064 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 20 minutes, Circuit Training - 40 minutes. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.