Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 82.67g | Carbs: 171.00g.
Breakfast: Кофе, Кексы с Творогом Чернослив Курага, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Борщ с Курицей, Отруби Ржаные, С.Пудовъ Фитнес Хлеб. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Грейпфрут, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|