Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
73.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 113.80g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Гречка, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Байкальский Кефир Обезжиренный, Творожные Кексы без Муки с Бананом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|