Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
77.8 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 54.79g | Carbs: 92.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Пиканта Аджика Домашняя, Хортекс Смесь Mexico. Lunch: Кофе, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Dinner: Соленые Крекеры, Чеснок, Красные Помидоры, Кета, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лукашинские Аджика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|