Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
59 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 86.42g | Carbs: 171.10g.
Breakfast: Изюм, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Красное Яблоко, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Мёд, Чеснок, Дикси Стейк Трески, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Куряночка Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Активия Биойогурт Натуральный. more...
|
|
1725 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|