Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 79.12g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: Геркулес Хлеб с Отрубями, Шоколадный Бисквит, Льняное Масло, Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Любятово Хлебцы с Гречихой, Рис Вареный, Судак Жареный. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Греческий Салат, Любятово Хлебцы с Гречихой, Банан, Апельсин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|