Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 91.42g | Carbs: 28.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Атлет Сывороточный Протеин, Травяной Чай. Snacks/Other: Sula Леденцы, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|