Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
92.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 70.52g | Carbs: 234.01g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Увелка Хлопья Овсянные, Яблоко Зеленое. Lunch: Кролик Тушеный, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Smart Formula Батончик "Спорт". Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|