Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
74.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 130.09g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Котлеты из Говядины с Капустой. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морской Гребешок, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Байкальский Кефир Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|