Julia_zav's Journal, 28 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
74.9 kg Lost so far: 14.8 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2017:
1303 kcal Fat: 42.07g | Prot: 130.09g | Carbs: 106.92g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Котлеты из Говядины с Капустой. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морской Гребешок, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Байкальский Кефир Обезжиренный. more...
1832 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.