Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 70.96g | Carbs: 68.62g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Икра, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Кофе, Вкусный День Творог 5%, Кофе, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 33.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_com's Weight History
|