Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
69.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 48.86g | Carbs: 64.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом. Lunch: Чернослив, Курага, Треска Тушеная, Гречка. Dinner: Акватория Форель Слабосоленая, Треска Тушеная. Snacks/Other: Клубника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IuliiaOs's Weight History
|