Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
84 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 135.14g | Carbs: 248.41g.
Breakfast: Пеко Рулет Сдобный с Абрикосом, Сырный Омлет. Lunch: Белая Дача Свежая Капуста, Знатные Макароны, Биточки Куриные с Грибами. Dinner: Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Помидоры Черри, Сыр Голландский, Биточки Куриные с Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikta.81's Weight History
|