Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 79.97g | Carbs: 60.46g.
Breakfast: Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Акватория Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Мидии (Вареные или на Пару), Чернослив, Курага. Dinner: Акватория Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IuliiaOs's Weight History
|