|
LCHF cukier 92 mg/dL
|
93.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2759 kcal
|
Fat: 246.02g | Prot: 76.51g | Carbs: 70.63g.
Breakfast: Drobimex Serdelki z Kurcząt, Olej Kokosowy. Lunch: Szczypiorek, Piątnica Śmietana 12%, Rzodkiewka, Pieczony Schab Wieprzowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Parówki Berlinki Classic. Dinner: KFD Premium WPC 80, Mlekovita Masło Klarowane. Snacks/Other: Piątnica Śmietana 12%, Marchewki, Jabłko, Por. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|