Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
46.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 33.18g | Carbs: 269.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Кофе с Молоком, Борщ Украинский. Dinner: Малиновое Варенье, Кефир 1%, Alpen Gold Composition Ассорти Молочный Шоколад, Чай. Snacks/Other: Банан, Банан, Чернослив, Курага, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|