Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 78.73g | Carbs: 164.76g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Брейкер, Ростик'c - KFC Сырники, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Котлеты Куриные без Масла, Макароны Отварные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Котлеты Куриные без Масла, Простоквашино Сметана 10%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Победа Шоколад Горький 72%, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|