Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 58.67g | Carbs: 182.28g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб, Горбуша, Скумбрия, Сельдь, Укроп, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Рис Вареный. Dinner: Кисель. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|