Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 94.64g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сыр Маасдам, Кекс Протеиновый Шоколадный с Орехом. Lunch: Даниссимо Йогурт Творожный, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Салат из Пекинской Капусты с Овощами(без Заправки), Котлеты из Индейки с Морковью на Пару Дома. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Ашан Грецкие Орехи, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Grey.'s Weight History
|