Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 96.05g | Carbs: 153.40g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе с Молоком, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ряба Майонез Оливковый, Яйцо, Кабачок, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Рулетики из Индейки с Грибами. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Nestle Хлопья Фитнесс, Курага, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Кофе, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|