Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 23.64g | Prot: 81.72g | Carbs: 80.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Кампина Сливки 10%, Кефир 1%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Творог Обезжиренный. Dinner: Сахар, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Помидоры, Табрис Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный Постный, Соленые Огурцы с Укропом, Красный Лук, Яйцо. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana stroinaya's Weight History
|