Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 29.13g | Prot: 72.53g | Carbs: 147.30g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Добрый Томатный Сок, Салат капрезе наш. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помело, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помело, Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|