Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 115.19g | Carbs: 210.53g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Гречишный, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Село Зеленое Сыр Костромской, Печем Дома Хлеб Злаковый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Краски лета Мексиканская Смесь, Желтоперый Тунец. Dinner: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Финиковая Конфета с Кунжутом, Кукуруза Вареная, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|