Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
73.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 124.01g | Prot: 64.71g | Carbs: 193.06g.
Breakfast: Эклер, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Lunch: Мандарины, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Шоколад, Яблоко. Dinner: Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Белочка Семечки Жареные, Обычный Майонез, Хлеб Бородинский, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|