2alejandro2's Journal, 13 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
61.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2017:
3046 kcal Fat: 62.79g | Prot: 158.90g | Carbs: 450.77g.   Breakfast: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Barra Rustica, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Max Protein Harina de Avena Micronizada. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Hacendado Tallarines. Snacks/Other: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Tomate Frito, Pechuga Marinada, Pagani Tortellini con Queso. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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