twilight17's Journal, 12 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
55.5 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2017:
1351 kcal Fat: 55.52g | Prot: 135.93g | Carbs: 89.45g.   Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кокос, Авокадо, Семена Льна, Яблоко, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Натрули Корица, Добрович Молоко 1,5%. Lunch: Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Банан, Милково Сметана 15% ГОСТ, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Натрули Корица. Dinner: Кухмастер Томатная Паста, Добрович Сметана 15%, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Волшебное Дерево Корица Молотая, Катарсис Дашенька Продукт Кисломолочный без Сахара, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.