Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
81 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 14.75g | Prot: 31.27g | Carbs: 76.22g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Фрутоняня Каша Фрукты Пшеница. Lunch: Фрутоняня Каша Фрукты Пшеница. Dinner: Куриная Ножка. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Медовый. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|