Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
102.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 137.59g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Три Правила Гречка с Шампиньонами, Щи с Мясом. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Restoria Котлета Свиная. Snacks/Other: Миндаль, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|