Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 74.80g | Carbs: 334.67g.
Breakfast: Пирог со Свежей Вишней, Тыквенный Сок, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Lunch: Огурец (с Кожурой), La Festa Горячий Шоколад Классический, Кухня без Границ Биг Ланч. Dinner: Картошка Вареная, Котлета Говяжья, Лаваш Тонкий, Простоквашино Молоко 3,5%. Snacks/Other: Snickers Snickers Dark, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|