Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 79.15g | Carbs: 199.31g.
Breakfast: Шармэль Зефир в Шоколаде, Виктория Картофель Запеченный, Свинина Запеченая, Шоколадница Салат Греческий. Lunch: Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком, Активия Йогурт, Фруктовый Салат, Бутерброд с Красной Икрой, Огурцы Кислого Рассола. more...
|
|
2336 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Running - 6/mph - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Grey.'s Weight History
|