|
Вчера выпила фортранс
Вес+1кг
Болит справа,надеюсь,не аппендицит 😭😭😭
|
77.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
490 kcal
|
Fat: 18.75g | Prot: 15.41g | Carbs: 65.34g.
Breakfast: Сибирский Кедр Кедровый Грильяж с Клюквой, Сибирский Кедр Кедровый Марципан в Шоколадной Глазури, Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Холидей Слайсы Гречневые. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|